HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.

Download HealthyApp nu gratis voor iPhone
Sport

Bewezen: Van déze sport krijg jij de mooiste billen

Geplaatst op 17/01/2017 door happyinshape

Altijd al gedroomd om tussen Kim Kardashian en Jennifer Lopez te stralen met je jaloersmakende billen, maar ben je nooit verder gekomen dan een fractie van hun bilpartij? Dan is er voor jou goed nieuws, want uit onderzoek is gebleken dat dít de beste sport is voor de perfecte billen.

Shake your butt

*Tromgeroffel* Skiën! Haal je skie's dus maar uit de kast, boek een ticket naar de sneeuw en ga snel die berg af, want dan heb jij binnen no-time een bilpartij om trots op te zijn! Dit is namelijk uit het Engelse onderzoek van Chill Factore gebleken. Tijdens het skiën span je alle grote spiergroepen aan, maar dan vooral de dijen, bilspieren en de hamstrings. Dit komt omdat je gebogen op je skie's staat.

Lees verder op www.happyinshape.nl