HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.
Download HealthyApp nu gratis voor iPhoneIs kickboksen de workout van 2018?
Geplaatst op 15/01/2018 door boostyourhealth
Het is overduidelijk, vechtsporten zijn hot. Waar je jarenlang niets hoorde over deze tak van sport sieren nu de breed gespierde basten van kickboksers op de covers van bekende magazines. Namen zoals Rico verhoeven, Badr Hari en Remy Bonjasky kent iedereen. Van verhalen weet ik dat mijn vader vroeger uit bed ging als Mohammed Ali moest boksen. In de bokswereld was ook Lucia Rijker een hele bekende. De laatste jaren is alleen niet het boksen dat erg populair is, maar het kickboksen. Mijn vraag is dan ook altijd, is dat nou eigenlijk wel gezond?
lees verder: