HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.
Download HealthyApp nu gratis voor iPhoneMet deze 3 tips blijf jij gemotiveerd in de winter
Geplaatst op 12/01/2018 door boostyourhealth
Maandag, je valt me zwaar. Na een vermoeiende zoektocht in de ochtend naar mijn verloren mobiel waarvan ik toch zeker wist dat ik hem als wekker had ingesteld, kwam ik 20 minuten te laat aan op het werk. Mijn maanlandschap besluit ik niet te camoufleren, (#makeupfreemonday) en aan mijn outfit te zien weet je dat ik een ochtendhumeur heb. (Zwart+zwart& oversized trui) Alhoewel ik gisteren ook heb gewerkt op een intensieve, leuke Elite dag met o.a. een acteer en make-up workshop en vragenvuur uurtje voor 3 van onze topmodellen, voelt deze dag niet zoals een 2de werkdag. De motor wordt behoorlijk langzaam warm deze ochtend en zelfs de zonnestralen buiten weten mij niet te motiveren. Ik wacht tot de klok 12:30 tikt, fiets naar mijn koffiespot en bestel een cappuccino. Terwijl de barista mijn koffie maakt, open ik de jaloersmakende snaps van mijn vriendin die in Bali zit. Zucht, ik pak mijn boek ‘on top’ van Anna Nooshin erbij. Misschien dat zij me wat motivatie brengt.
Is jouw motivatie ook ver te zoeken met de ingang van de wintertijd?
Hier zijn 3 tips om gemotiveerd te blijven.
lees verder: https://www.mymodelworkout.com...