HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.

Download HealthyApp nu gratis voor iPhone
Mama's

En cold turkey schermtijd detox: hebben we het overleefd?

Geplaatst op 15/01/2019 door love2bemama

Een cold turkey schermtijd detox

Laten we voorop stellen dat ik helemaal niet negatief sta tegenover het gebruik van de iPad. Dit voorjaar stond ik zelfs met mijn verhaal in het Algemeen Dagblad. Ik ben namelijk die (vreselijke) moeder die de iPad als oppas gebruikt maar… alles was in balans (lees voordat je een oordeel geeft even het artikel 😄). De kinderen speelden veel (buiten) en ze zaten ook wel eens langer dan een half uur achter een scherm of op een spelcomputer. Ik had geen strakke regels omtrent schermtijd. Het was voor mij soms ook heel makkelijk als ze allemaal moe waren en ik nog wat moest werken. Toch was ik er deze Kerstvakantie he-le-maal klaar mee en vond ik het tijd worden om verandering te brengen: ze kregen een cold turkey schermtijd detox en ik drukte ze op het hart dat er regels aan zouden gaan komen voor schermtijd. Je zag ze kijken……..

Lees verder op www.love2bemama.com