Mediteren… Hoe, wat en waarom?

Geplaatst op 19/01/2021 door optimavita

Ik vertelde het al heel voorzichtig in mijn ‘plannen voor 2021‘ artikel en ik sprak erover in mijn vlogs: Sven en ik zijn aan het mediteren sinds een paar weken. Het staat nog heel erg in de kinderschoenen, maar het bevalt ons onwijs goed. Ik heb absoluut het streven om het te blijven doen.

Sinds ik er open over ben, krijg ik zo ontzettend veel vragen van jullie. Hoe mediteren wij? Met welke app? Waarom doen we dit? Hoe houden we het vol? Op al deze vragen ga ik je antwoord geven in dit artikel.

Lees verder op www.Optimavita.nl