HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.
Download HealthyApp nu gratis voor iPhoneGroene smoothie van doperwten
Geplaatst op 19/02/2017 door beaufood
Laatst ging ik weer eens aan de slag met een groene smoothie en omdat ik boerenkool en spinazie nu wel ken gebruikte ik doperwtjes. Ik had nog een restje in de vriezer liggen en erwtjes hebben een licht zoete smaak dus perfect voor in een smoothie dacht ik zo. Banaantje erbij, kneepje vers citroensap, even in de blender en binnen drie minuten stond hij op tafel. En hij was lekker :D Ik dronk hem als ontbijt en at er een cracker met Hüttenkäse bij.
Dit heb je nodig voor 1 persoon
- 100 gr doperwten – diepvries
- 1 banaan
- 200 ml water
- sap van 1/4 citroen
Lees verder op www.beaufood.nl