HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.
Download HealthyApp nu gratis voor iPhoneMijn favoriete gezonde tussendoortjes
Geplaatst op 19/02/2018 door optimavita
Favoriete gezonde tussendoortjes
Hieronder gezonde tussendoortjes die ik momenteel graag eet. Sommige zul je misschien herkennen uit mijn vlogs of mijn ‘What I Eat in a Day’ video’s.
- Komkommer, snoeptomaatjes of worteltjes. Soms gewoon kaal, soms pak ik er hummus, tahin of sandwichspread bij als dip.
- Augurken! Ik blijf ze ideaal vinden als snack. Weinig calorieën en een hele specifieke smaak. Soms doe ik er een plakjes kipfilet of rookvlees omheen.
- Appel in stukjes, kaneel eroverheen en 2 minuten in de magnetron. Soms met kwark, of een scoop eiwitpoeder en wat warm water. Even mixen en snacken maar!
- Een klein handje moerbeien, een craving van de laatste tijd die waarschijnlijk over een paar weken weer uit m’n favorietenlijst is ;).
Lees verder op www.Optimavita.nl