HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.

Download HealthyApp nu gratis voor iPhone
Mind

De positieve effecten van liefde op je gezondheid

Geplaatst op 26/02/2019 door NiceDay

1. Minder stress

Uit een onderzoek van de universiteit van Chicago is gebleken dat getrouwde mensen en mensen in toegewijde relaties het vermogen hebben om de productie van cortisol, beter bekend als het stresshormoon, te verlagen. Het hebben van relaties (zowel romantisch als vriendschappelijk) leidt ook tot verhoogde niveaus van positieve chemicaliën in de hersenen, zoals dopamine, die onder andere voor kalmte en energie kunnen zorgen.

2. Langer leven

Vriendschappen en partnerschappen kunnen ervoor zorgen dat je langer leeft. Uit onderzoek blijkt dat “tijd doorbrengen met de dierbaren die je lief hebt een extreem positief effect op de gezondheid heeft en het risico op een vroege dood met de helft kan verminderen.”

Lees verder op www.HaveANiceDay.com