Meal preppen: de hele week snel en gezond eten

Geplaatst op 13/02/2019 door happyinshape

Wil je graag gezond eten, maar schiet dat er bij in omdat je simpelweg te weinig tijd hebt om wat langer in de keuken te staan? Dan zou het goed kunnen dat meal preppen dé oplossing voor jou is.

Instant healthy food 

De term meal preppen spreekt eigenlijk al voor zich: je bereidt je eten voor voor de komende dagen of week zodat je op het moment dat je het daadwerkelijk wilt eten, geen uren meer in de keuken hoeft te staan. Super handig, verstandig en gezond, want in plaats van bezwijken onder tijdsdruk en dus iets ongezonds eten of bestellen, kun je nu zorgen voor instant healthy food. En niet meer bestellen bespaart nog geld ook.

lees verder:

https://happyinshape.nl