HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.

Download HealthyApp nu gratis voor iPhone
Recepten

Roerbak foe young hai met zoetzure tomatensaus

Geplaatst op 09/02/2019 door mindyourfeed

Voor de omelet:

  • 3 wortels
  • 1 stengel bleekselderij
  • 1 rode puntpaprika
  • 100 gr kastanjechampignons
  • 1/2 prei
  • 1/2 courgette
  • 1 klein potje doperwten
  • 75 gr taugé
  • 6 eieren
  • olie om te bakken

Voor de zoetzure tomatensaus:

  • 400 gr tomatenblokjes in blik
  • 2 el ketchup
  • 1 ui
  • 2 teentjes knoflook
  • 2 el ketjap
  • 1 el honing
  • 2 el rijstazijn
  • 2 tl gemberpoeder
  • olie om te bakken

lees verder:

https://www.mindyourfeed.nl