HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.

Download HealthyApp nu gratis voor iPhone
Recepten

Italiaanse courgettes uit de oven met avocado saus

Geplaatst op 21/03/2019 door beaufood

Dit heb je nodig voor deze Italiaanse courgettes uit de oven met avocadosaus / 2 personen

  • 2 courgettes
  • 1 aubergine
  • 1 ui
  • 400 gr tomatenblokjes
  • 2 tot 3 bospenen – zo’n 120 gr
  • 1 teen knoflook
  • 1 el Italiaanse gedroogde kruiden
  • 40 gr parmezaanse kaas
  • optioneel: een klein bakje tuinkers

Voor de avocado saus

  • 1 grote avocado – of 2 kleine
  • sap van 1 citroen

Lees verder op www.beaufood.nl