HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.

Download HealthyApp nu gratis voor iPhone
Mind

Zo ga je met een seizoensgebonden depressie om

Geplaatst op 15/03/2019 door NiceDay

De oorzaak

De precieze oorzaken van een seizoensgebonden depressie zijn nog niet bekend. Het lijkt erop dat er verschillende aspecten zijn die met een seizoensgebonden depressie te maken hebben. Genetische aanleg, chemicaliën in de hersenen en ionen in de lucht zijn enkele verschillende aspecten waarvan gedacht worden dat ze eventuele oorzaken zijn. Onderzoekers zijn het er echter over eens dat mensen die lijden aan een seizoensgebonden depressie bijzonders gevoelig zijn voor licht, of juist aan het gebrek aan licht.

Onze biologische klok wordt beïnvloedt door de hoeveelheid licht. Via het netvlies komt zonlicht binnen, dat allerlei chemische processen in de hersenen op gang brengt. Dit gebeurt in de pijnappelklier, die zich in het midden van de hersenen bevindt.

Lees verder op www.HaveANiceDay.com