HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.
Download HealthyApp nu gratis voor iPhoneDe tongschraper: zo gebruik je ‘m (en waarom je dat regelmatig wilt doen)
Geplaatst op 15/03/2021 door BedRock
De tongschraper: niet bij iedereen ligt ‘ie in de badkamer. Eigenlijk is dat best gek, want het is een superhandige tool. Je kunt er een slechte adem mee verminderen en je eten gaat er zelfs lekkerder door smaken. Niet voor niets is het schrapen van de tong dan ook een vast onderdeel van de Ayurvedische ochtendroutine.
Er zijn verschillende soorten tongschrapers. Sommige zijn gemaakt van metaal en andere van plastic. De tongschraper heeft de vorm van een U en door hem over je tong te halen verwijder je bacteriën, dode cellen en etensresten.
Lees verder op www.BedRock.nl