HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.

Download HealthyApp nu gratis voor iPhone
Drinks

Thirsty Thursday #Balans Booster smoothie

Geplaatst op 11/05/2017 door modelworkout

Volgens mijn dokter ligt mijn gebrek aan slaap aan hormonale disbalans. Volgens mij ligt het aan het feit dat ik South Park kijk om half één ’s nachts. Misschien had ik dat erbij moeten vertellen…… maar goed volgens mijn dokter moest ik aan mijn balans denken, balans opmaken en balans zoeken. Aangezien ik daar weinig tot geen moeite voor wil doen dacht ik, laat ik er maar een  balans smoothie van maken.

Want het is Thirsty Thursday!!!

Ik hoorde in de wandelgangen dat het niet duidelijk zou zijn wat Thirsty Thursday nou eigenlijk inhoudt. Nou in Amerika betekent Thirsty Thursday je eigenlijk klem zuipen aan de alcohol, onder studenten dan wel. Daar wilde ik dus een draai aangeven door elke donderdag een gezond recept voor een sapje of smoothie mee te geven. Bottoms up!

- Drankjes
- Aantal personen: 2 grote mensen
- Wortel, komkommer, selderij
- Vegetarisch
- Zo gepiept (max 10 min)

Lees verder op www.modelworkout.com