Relax. Je hebt niks onder controle

Geplaatst op 19/05/2018 door BedRock

We forwarden het liefst zo snel mogelijk naar een moment waarop we weer in charge zijn. Maar dat enorm krampachtige controle-houden, levert – naast misschien een energievretende topbaan, een iets te duur koophuis en een liefde die gelukkig toch niet bij je is weggelopen – uiteindelijk veel stress en frustratie op. Steeds meer leren we dat juist ‘loslaten’ key is voor een gelukkig leven.

Een bekende vergelijking is die met een handje vol zand. Hoe harder je knijpt, hoe meer zand je tussen je vingers door verliest. Als je je hand rustig openhoudt, blijft het zand liggen. Oftewel: hoe meer je je best doet om dingen te controleren of vast te houden, hoe lastiger dat vaak gaat.

Lees verder op www.BedRock.nl