HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.
Download HealthyApp nu gratis voor iPhoneEetdagboek Maike Boerdam
Geplaatst op 27/05/2019 door happyinshape
Benieuwd naar de eetgewoonten van BN'ers? Maike Boerdam deelt ze met ons!
Over Maike Boerdam
Maike Boerdam is (musical)actrice en zangeres. Ze speelt momenteel de hoofdrol in de musical Soof, waarmee ze nog tot 7 april door het land toert. Ze was eerder te zien in onder andere Elisabeth, Annie, Miss Saigon, Into the Woods en Mary Poppins, waarvoor ze een Musical Award won.
Leeftijd: 42 jaar
Lengte: 1,76 m.
Gewicht: 67,5 kilo
In shape? ‘Bij Soof sta ik vijf dagen in de week tweeënhalf uur op het podium. Dat is sport genoeg, dus op dit moment doe ik er niets naast. Als de tour door het land klaar is, wil ik wel weer twee à drie keer in de week naar de sportschool gaan, meestal volg ik daar pilatesles.’
lees verder: