Voeding gebruiken als medicijn: een voedingsdeskundige legt uit

Geplaatst op 26/05/2019 door BedRock

Vaak gaat het op de automatische piloot en zijn we niet erg bewust van het effect dat eten heeft op ons lichaam en op onze gemoedstoestand. Als we hoofdpijn hebben zijn we snel geneigd om er een paracetamol tegen aan te gooien terwijl een glaasje water of een gezonde maaltijd er óók voor kan zorgen dat het weg gaat.

Lees verder op www.BedRock.nl