Sporten op de (veel te) vroege ochtend

Geplaatst op 07/06/2018 door ilovehealth

Weet je nog? Adriaan & Niké sporten op de vroege ochtend. Wat levert je dat nou op? Ga je daar echt harder van werken? Voel je je daardoor een energieker mens? Deze week deelt Niké haar ervaringen met je.

The night before

Joe, ik ben echt vét chagrijnig. Want om 22:15 moet ik besluiten dat nóg een aflevering kijken van de serie waar ik hélemaal verslaafd aan ben op dit moment er niet in zit. Nee, ik moet vroeg naar bed. Want morgen moet ik nog véél vroeger opstaan. Normaal gesproken sta ik op zijn vroegst om kwart voor zeven naast mijn bed en dat echt maximaal 2x per week. Oh, en zeker niet voor mijn lol. Morgen zit ik op dat tijdstip op de fiets. In mn eentje was ik al lang afgehaakt, ik ben totaal geen ochtendmens. Maarja Adriaan kan ik niet laten zitten. We hebben vanmiddag onze wekker al samen gezet, geen weg meer terug dus.

lees verder

https://www.ookgoed.org