HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.

Download HealthyApp nu gratis voor iPhone
Recepten

Hummus maken – Snel en makkelijk recept

Geplaatst op 30/06/2019 door optimavita

Hummus is uiteraard gewoon te verkrijgen in de supermarkt. Het nadeel is echter dat dit vrijwel altijd veel zout bevat en daarnaast vaak andere onnodige toevoegingen. Zelf maken kost heel weinig tijd en je hebt op deze manier een gezondere variant. Als je het goed luchtdicht bewaart in de koelkast, dan is het ongeveer een week houdbaar. Door de citroen die je toevoegt, kun je het iets langer bewaren dat het gemiddelde product. 

Lees verder op www.Optimavita.nl