HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.
Download HealthyApp nu gratis voor iPhoneGezond barbecueen doe je zo!
Geplaatst op 20/08/2016 door eatrunlove
We zitten even in een zomerdip deze week, maar in de zomer blijft het natuurlijk wel barbecueweer! En dat is heerlijk om te doen, maar in alle gezelligheid eten we vaak te veel. Hoe je dat kunt voorkomen? Het beste is natuurlijk op tijd te stoppen met eten, de een na beste optie: gezonde barbecue keuzes maken.
Een visbarbecue
Kies eens voor een visbarbecue. Met gourmetten hebben we tegenwoordig ook een vlees- of viskeuze in de supermarkt, waarom zou je dat niet op de barbecue doen? Nederland is rijk aan vissoorten, dus keuze genoeg voor op de barbecue. Een hele vis op de barbecue geeft ook weer een extra beleving aan het barbecueën. Vind je een visfilet een stuk aantrekkelijker? Ook die is heerlijk te bereiden in een vispakketje met wat groenten, citroen en dille in aluminiumfolie gewikkeld. En de keuze van de vis? Vraag dan aan de visboer eens naar lekkere vis voor op de barbecue. Een aantal soorten die goed op de barbecue passen in deze zomermaanden zijn bijvoorbeeld: forel, schol, roodbaars, tong of wijting. Natuurlijk zijn de zalm of kabeljauw ook heerlijk op de barbecue.
Lees verder op www.eatrunlove.nl