Waarom je ‘s ochtends zo stijf bent

Geplaatst op 23/08/2016 door happyinshape

Ben jij ‘s ochtends ook zo stijf? Wetenschappers hebben de oorzaak ervan gevonden. En nee, het heeft niets te maken met ouder worden.

Uit een onderzoek, dat gepubliceerd werd in de Federation of American Societies for Experimental Biology journal, blijkt dat we ons ‘s ochtends zo stijf voelen, omdat de natuurlijke pijnstiller van ons lichaam nog niet werkt. Onze biologische klok onderdrukt anti-inflammatoire proteïnen als we slapen. Pijnen worden daardoor uitgesteld waardoor ze juist erger aanvoelen als we opstaan.

Lees verder op www.happyinshape.nl