Fit op vakantie: zo lukt het écht!

Geplaatst op 22/08/2018 door Ookgoed

Vanuit je luie hangmat, relaxte strandbedje of tuinstoel sporten. Waarom, het is toch vakantie? Geloof ons, van een lekkere workout op vakantie krijg je een flinke portie energie. En dat kan best simpel! Zo kom jij na je vakantie nóg uitgeruster terug.

Zonnegroet op vakantie

Rol je eigen matje uit en begin je vakantie helemaal ontspannen met yoga. Of dompel jezelf onder tijdens een yogavakantie en kom compleet zen weer terug. Je kunt je hart ophalen aan allerlei yogaretraites. Van een ijskoude, serene yogavakantie in de ongerepte wildernis van IJsland tot een holistische yoga & wellness retraite op bohemian Ibiza. Of ga all the way naar Bali waar je tussen de mystieke tempels en de groene rijstvelden gegarandeerd tot rust komt met yoga. En niet te vergeten natuurlijk: die heerlijke Aziatische massages!

lees verder:

https://www.ookgoed.org