Waarom Afvallen steeds Langzamer gaat…

Geplaatst op 21/08/2018 door optimavita

Het lijkt misschien heel dubbel. De spaarstand bestaat niet, maar tóch gaat afvallen na een bepaalde periode moeilijker. Dat kan te maken hebben met een heleboel factoren. Ik bespreek hieronder een aantal belangrijke:

Je wordt minder zwaar

Als je minder zwaar wordt, bestaat je lichaam uit minder cellen. Iedere cel die in leven gehouden moet worden, verbruikt energie. Als jouw lichaam uit minder cellen bestaat, gaat je ruststofwisseling (ook wel basaalmetabolisme genoemd) omlaag. Je verbrandt dus minder calorieën gedurende de dag, puur doordat je lichter wordt!

Lees verder op www.Optimavita.nl