Je hoofd opruimen doe je zo

Geplaatst op 10/08/2019 door NiceDay

Wat kan je doen?

Ryder Carroll, bekend van de Bullet Journal, gelooft dat het opschrijven van alles wat omgaat in je hoofd, inclusief je to-do lijstjes, je zorgen en je ideeën ervoor zorgt dat er ruimte ontstaat je in hoofd. Je besteedt je gedachten uit, je hoofd voelt opgeruimder aan én je bent productiever. Rommel in hoofd kan er namelijk voor zorgen dat je overweldigd wordt en beperkt wordt in wat je voor elkaar krijgt op een dag. Opschrijven dus, met deze tips ruim je je hoofd op!

1. Inventariseren: wat moet je allemaal doen? Wat wil je allemaal doen? En wat moet je het eerste oppakken?

Lees verder op www.HaveANiceDay.com