Mama kan niet slapen… Tips gezocht!

Geplaatst op 22/08/2020 door love2bemama

Mama kan niet slapen. Draaien, woelen, piekeren, op de klok kijken, nog maar eens draaien en nog meer piekeren en dan uiteindelijk maar opstaan. Het lukt me niet meer om de slaap te vatten ik ben ik oververmoeid. Slapen is momenteel één grote ellende, ondanks dat ik mijn slaapmedicatie neem.

Ik ben moe maar kan niet slapen

Mama kan niet slapen maar moe ben ik zeker; na een dagje voor vier kinderen zorgen, een hond, 8 kippen en een huishouden runnen ben ik gesloopt. Kapot moe en als ik mijn medicatie inneem, wat me moet helpen met slapen, val ik dan ook snel in slaap op het moment dat mijn hoofd het kussen raakt. Maar een paar uurtjes later ben ik wakker en dan begint de ellende van draaien, woelen en piekeren opnieuw. 

Als je jonge kinderen hebt slaap je als moeder nou eenmaal minder, maar mijn probleem is toch net wat anders.

Lees verder op www.love2bemama.com