Is watermeloen gezond? – Tips van een diëtist

Geplaatst op 06/08/2021 door optimavita

Nog steeds krijg ik mega veel vragen van jullie over specifieke producten, zo ook over verschillende soorten fruit. Vandaag geef ik antwoord op de vraag: ‘Is watermeloen gezond?’. Zeker in de zomer krijg ik die zo onwijs vaak! Ik snap het wel, want watermeloen is heerlijk, vooral op warme dagen. Bovendien heb je vaak een grote hoeveelheid in huis, waardoor je er snel wat meer van eet. Is dat eigenlijk wel een goed idee?

Watermeloen

Wij behandelen de watermeloen als fruit, omdat het zoet is. Maar wist je dat de watermeloen eigenlijk familie is van de pompoen en de komkommer? Officieel is het daarom een vruchtgroente. De meeste watermeloenen worden geteeld in China.

Lees verder op www.Optimavita.nl