HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.
Download HealthyApp nu gratis voor iPhone5 Tips om je lichaam meer te omarmen in de zomer
Geplaatst op 21/08/2022 door boostyourhealth
Veel vrouwen worstelen met hun lichaam in de zomer. Ze zijn onzeker en zien alleen de dingen die minder mooi zijn in hun ogen. Maar iedere vrouw en ieder lichaam mag er zijn en mag ook van de zomer genieten. Je hoeft je niet te verhullen in kleding, te verschuilen achter de parasol op het strand of niet te gaan zwemmen omdat iedereen in jouw ogen naar je kijkt. Wij geven je 5 handige tips om deze zomer meer te genieten van je prachtige lichaam, precies hoe deze is! Lees je mee?
Lichaamsacceptatie als startpunt
Je hoeft niet persé van je lichaam te houden om je lichaam toch te accepteren. Wees je bewust wat je lichaam allemaal voor jou doet. Het zorgt goed voor je en draagt bij aan wat mogelijk is op lichamelijk gebied. Schrijf eens op wat je lichaam tot nu toe voor jou gedaan heeft en zorg daarbij dat je geen negatieve uitlatingen doet.
Lees verder op www.boostyourhealth.nl