Mango-kiwi-gember smoothie

Geplaatst op 21/09/2016 door feelgoodbyfood

Vanaf vandaag is het officieel herfst! Om extra vitamines en antioxidanten binnen te krijgen én het zomergevoel nog even vast te houden maken; een heerlijke zoete mango-kiwi smoothie met gember.

Naast de vitamines in het fruit is ook gember erg gezond. Gember is namelijk een krachtige antioxidant, helpt bij de regulatie van de bloedsuikerspiegel en bij een opgeblazen buik en tegen misselijkheid. Voeg daarom regelmatig een beetje verse gember toe aan je smoothie, thee of bijvoorbeeld door wolgerechten/curry’s.

Lees verder op www.feelgoodbyfood.nl