HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.
Download HealthyApp nu gratis voor iPhone7x Fitnessapparaten voor thuis
Geplaatst op 23/09/2018 door happyinshape
Ben je een fanatiek fitnesser en heb je in huis nog wel een plekje over? Waarom schaf je dan geen fitnessapparaat voor in huis aan? Zo wordt de drempel om te sporten nóg lager, je hoeft namelijk niet eens de deur meer uit.
1. Hometrainer
De hometrainer is een van de bekendste fitnessapparaten voor in huis. Met een hometrainer train je je buik-, bil- en beenspieren. Daarnaast werk je aan je conditie. Heb je niet zoveel plek in huis? Strayshop.nl verkoopt een mini hometrainer. Deze berg je makkelijk op.
2. Speedbike
De speedbike ken je misschien wel van het spinnen. Speedbikes kom je de laatste tijd steeds vaker in fitnesscentra tegen. Het is nu ook mogelijk om een speedbike voor thuis te kopen. Spinnen is een ideale methode om je conditie op peil te houden en calorieën te verbranden.
3. Stepper
lees verder: