HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.
Download HealthyApp nu gratis voor iPhoneFietsen naar Werk – Mijn ervaring en Tips!
Geplaatst op 04/09/2018 door optimavita
Mijn algemene ervaring
Laat ik maar direct met de deur in huis vallen: ik vind het eigenlijk gewoon heel fijn om te fietsen! Ik had al heel lang het voornemen, want het is maar (ruim) 9km naar mijn werk. Door 100 excuses deed ik het echter nooit. De kapotte auto was duidelijk het zetje dat ik nodig had.
Het fietsen is voor mij een rustmomentje geworden. Even geen gehaast en tijd voor mezelf. Ik merk dat ik aan van alles denk, waar normaal gesproken geen ruimte voor is in mijn hoofd. Daarnaast beweeg ik eindelijk meer naast het sporten! Ik zat altijd de hele dag op mijn kont en de enige beweging die ik kreeg was in de sportschool.
De 100 excuses die ik had bleken redelijk ongegrond. Het kost namelijk écht niet zo veel meer tijd. De twee grote tassen die ik altijd meesleepte paste prima in een efficiënt ingedeelde rugtas en een stukje fietsen na een avond lesgeven zorgt bij mij voor minder spierpijn en meer rust in mijn hoofd. Ik moet wel zeggen dat ik natuurlijk ontzettend heb geboft met het weer de afgelopen tijd…
Lees verder op www.Optimavita.nl