HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.

Download HealthyApp nu gratis voor iPhone
Win Acties

Win 2 coach trajecten van Ralph Moorman

Geplaatst op 05/09/2018 door GezondNu

Gedragsverandering

Hormonen moeten in een specifieke verhouding tot elkaar staan voor een optimale gezondheid en een gezond gewicht. En hier gaat het vaak mis. Om je hormonen in balans te krijgen, zul je je gedrag in kaart moeten brengen om tot een gedragsverandering te komen. Daar gaat Ralph je bij dit online coach traject helpen. Hij helpt je naar de zoektocht naar jezelf. Blijvende gedragsverandering is alleen mogelijk als je zelf de verantwoordelijkheid neemt en je “eigen goeroe” wordt.

Lees verder op www.GezondNu.nl