HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.

Download HealthyApp nu gratis voor iPhone
Mind

‘Moeten’ vs. ‘Willen’

Geplaatst op 19/09/2019 door optimavita

Allereerst wil ik Sven alle credits geven voor dit artikel. Hij kwam namelijk met het onderwerp. Waarom schrijf je daar niet eens iets over!? Ik vond het een top idee, want het is iets dat ik veel van mijn cliënten mee geef. 

Als je iets moet…

Bijna iedereen is strenger voor zichzelf dan hij/zij voor anderen zou zijn. We moeten dus inderdaad van alles van onszelf. Ik zie dit heel vaak terug bij mijn cliënten. Als ik de vraag stel: ‘Wat heeft u doen besluiten gezonder te willen leven’, dan hoor ik heel vaak als antwoord ‘Het zal wel moeten!’. We weten allemaal dat het schadelijk voor de gezondheid is om veel te zwaar te zijn en ongezond te leven. Daarom hebben we het gevoel dat we gezond moeten doen.

Lees verder op www.Optimavita.nl