Bosbaden, hoe doe je dat?

Geplaatst op 19/10/2019 door NiceDay

Bewust vertragen

Shinrin-yoku betekent letterlijk ‘baden in de atmosfeer van een bos’. Meestal let je bij een boswandeling niet echt op je omgeving. Bij shinrin-yoku, en dus bij bosbaden, vertraag je bewust. Je neemt het bos op alle mogelijke manieren waar. 

Lees verder op www.HaveANiceDay.com