Onderzoek: Ultra-marathonhardlopers verbranden na 20 weken inspanning veel minder energie

Geplaatst op 16/10/2019 door fitnl

Aanleiding onderzoek

Tijdens een marathon of een Tour de France-etappe verbrandt je lichaam heel veel calorieën. Dit kan oplopen tot wel 7000 kilocalorieën op een dag.

Een interessante vraag is of het lichaam zo’n hoog energiegebruik bij dezelfde inspanning maanden kan blijven vasthouden. Of wordt het lichaam na verloop van tijd zuiniger en vlakt het energiegebruik af?

Genoeg aanleiding voor onderzoeker Herman Pontzer en collega’s om dit onderwerp verder uit te pluizen.

Nu vraag je je wellicht af hoe je aan een dergelijke onderzoeksopzet komt. Oftewel, wie is er zo gek om zich maanden lang extreem in het zweet te werken? Gelukkig bestaat zo’n onderzoekspopulatie en -opzet er…

Lees verder op www.fit.nl