HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.

Download HealthyApp nu gratis voor iPhone
Recepten

Surinaamse bruine bonen met kip en rijst

Geplaatst op 31/10/2019 door linda

recept voor 4 personen:

  • 1 flinke ui
  • 4 teentjes knoflook
  • zonnebloemolie
  • 2 kleine, vierkante Maggiblokjes (kijk naar de rood/gele verpakking)
  • 1/2 theelepel vers gemalen zwarte peper
  • 4 pimentkorrels
  • 300 gram kip
  • optioneel: 300 gram snijbonen
  • 1 eetlepel tomatenpuree
  • 2 tomaten
  • 2 laurierblaadjes
  • 800 gram bruine bonen uit pot (mag met vocht en al in de pan)
  • snufje zout
  • 300 gram rijst

Stappen om Surinaamse bruine bonen met kip en snijbonen te maken:

lees verder:

https://www.lekkeretenmetlinda.nl