HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.
Download HealthyApp nu gratis voor iPhoneZo kun je het beste je tanden poetsen
Geplaatst op 22/10/2019 door happyinshape
Wat is nou de beste manier om je tanden te poetsen voor een goed en mooi gebit? En wat kun je beter niet doen? Daar hebben wij het antwoord op.
No-go
Het is niet goed om je tanden te hard te poetsen, dit kan namelijk je tandvlees en tandglazuur aantasten. Daarom is een tandenborstel met een zachte kop aan te raden, waarmee je zacht cirkelvormige bewegingen moet maken (niet heen en weer zagen dus!). Daarnaast is het ook niet goed om je tanden te vaak of te lang te poetsen. Twee minuten lang voor 2 à 3 keer per dag is het beste. Good to know!
lees verder: