HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.
Download HealthyApp nu gratis voor iPhonerecept gezonde pepernoten en gezond speculaas
Geplaatst op 15/11/2017 door Foodsisters
Want je mag natuurlijk best af en toe lekker snoepen met Sinterklaastijd, maar hoe fijn is het als het dan ook met een stuk minder suiker toe kan? Oooh dit 5 december lekkers is goddelijk! Succes gegarandeerd! Met wie ga jij aan het bakken?
Recept voor gezonde pepernoten:
Dit heb je nodig voor ca 42 middelgrote of 60 kleine gezonde pepernoten
1 pak Koopmans zelfrijzend amandelbakmeel
50 g havermeel
50 g pecannoten
2 kruidnagels, geplet
1 eetlepel koek- en speculaaskruiden
1 eetlepel kaneel
1 eetlepel cacao (voor de kleur)
1 zakje vanille suiker (8 gram)
½ banaan
2 eetlepels honing
1 eetlepel melk
snufje zout
50 g roomboter
Lees verder op www.Foodsisters.nl