10x Semi gezonde snacks bij lekkere trek!

Geplaatst op 15/11/2018 door optimavita

Een balans zoeken

Gezond eten is belangrijk voor me, maar vooral het hebben van een juiste balans. Dat betekent dat ik meerdere keren per week ook bewust iets ongezonds eet. Het beoordelen van producten als ‘gezond’ en ‘ongezond’ is soms heel lastig. Het is wel duidelijk dat fruit gezond is en chocolade minder, maar er zijn ook veel voorbeelden te noemen die er een beetje middenin vallen.

Deze semi-gezonde producten neem ik heel graag op momenten dat ik ontzettend zin heb in iets lekkers, maar niet mijn ‘echte’ genietmomentje wil nemen. Bijvoorbeeld op een hongerige woensdagavond, een ik-ben-zielig-maandag-middag-momentje of een ongesteldheid-eetkick donderdags overdag.

Lees verder op www.Optimavita.nl