HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.

Download HealthyApp nu gratis voor iPhone
Mind

Is dit de eerste Lonely Planet voor meditatie?

Geplaatst op 24/11/2018 door BedRock

Een veel gestelde vraag die ik te horen krijg is: ken je goede meditatie- of yogaretraites? Zelf heb ik alleen ervaring met één yogaretraite, dus je bent bij mij helaas niet aan het juiste adres. Gelukkig bedacht Marnix van Rossum dat het wel handig zou zijn om al zijn kennis over meditaties én retraites te bundelen.

In zijn boek, Mindfulness: back to the roots, vind je een overzicht van de verschillende meditatiemethodes en van de plekken waar je die kunt beoefenen. Wel zo handig, toch?

Lees verder op www.BedRock.nl