HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.

Download HealthyApp nu gratis voor iPhone
Mind

Waarom je niét in het hier en nu moet leven (je mist anders het leukste gedeelte)

Geplaatst op 03/11/2018 door BedRock

Mindful-later

Heb jij wel eens dat je tijdens de film, je opeens bewust wordt van het feit dat je de ondertiteling aan het lezen bent? En zodra jij dat beseft, je niet meer gelijktijdig de film kunt kijken én de ondertiteling kunt lezen? Dat is voor mij bewust leven.

Steeds meer mensen zijn in de ban van mindfulness. Overal worden belachelijk dure cursussen gegeven waar je leert om bewust in het nu te leven, maar blijkbaar niet dusdanig dat de cursisten zich er ook bewust van zijn, dat er geld uit hun zakken wordt geklopt. Laat mij u een veel goedkoper en leuker alternatief voorstellen: voorpret. Ik ben een groot beoefenaar van voorpret. Niet leven in het nu, maar verheugen op later. Ergens naar uitkijken geeft een veel grotere sensatie, dan blij zijn hoe het nu is. Voorpret creëert spanning. Voorpret bouwt op. Voorpret fantaseert.

Lees verder op www.BedRock.nl