Gezond blijven? Deze voedingssupplementen zijn extra handig in de winter

Geplaatst op 09/11/2020 door BedRock

In de winter is het allemaal wat minder makkelijk om fit, vitaal en gezond te blijven. Onze immuunsystemen hebben het allemaal wat lastiger door het koudere weer en daarom is het (zéker met COVID-19 in het achterhoofd) van belang om je gezondheid een handje te helpen. Deze voedingssupplementen zijn daarom extra handig.

Over het slikken van supplementen zijn de meningen verdeeld. Zo meent expert voeding en gezondheid, Astrid Postma-Smeets, dat het slikken van voedingssupplementen geen must is als je een gezond dieet hebt, vertelt ze aan AvroTros. Maar dat gebeurt lang niet altijd.

Lees verder op www.BedRock.nl