HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.
Download HealthyApp nu gratis voor iPhoneHoe betrouwbaar is calorieverbruik op je gadget?
Geplaatst op 04/11/2020 door optimavita
Er zijn tegenwoordig onwijs veel apparaten die je calorieverbruik kunnen weergeven. Denk eens aan je smartwatch, apps op je telefoon, een hartslaghorloge en zelf de apparaten op de sportschool. Hoe betrouwbaar is dit eigenlijk? Als jouw horloge zegt dat je 3000kcal hebt verbrand, is dit dan ook zo?
Wat bepaalt calorieverbruik?
Er zijn heel veel factoren die bepalen hoeveel energie (calorieën) jij verbruikt tijdens je dagelijkse bezigheden. Onder andere:
Lees verder op www.Optimavita.nl