Beweeg jij veel? Dan heb je minder kans op dementie

Geplaatst op 21/11/2022 door BedRock

Dementie: misschien denk je bij het lezen van dit woord wel ‘daar hoef ik toch nog helemaal niet aan te denken?’ Hoewel we daar inderdaad liever nog niet mee bezig zijn, is de realiteit dat een op de vijf mensen dementie krijgt. Gelukkig kan je de kans op dementie (deels) voorkomen.

En wel door je hersenen actief te houden, kopte NRC afgelopen zomer.

Dementie voorkomen

In Nederland hebben naar schatting 290.000 last van mensen dementie. Zo’n 15.000 daarvan zijn echter mensen jonger dan 65 jaar. Dementie is eigenlijk de naam voor een combinatie van symptomen wanneer de hersenen informatie niet meer goed kunnen verwerken.

Lees verder op www.BedRock.nl