Eiwitrijke pasta met tomaat & tonijn

Geplaatst op 03/12/2016 door ilovehealth

Voor de fanatieke sporters onder ons, of gewoon voor de vis of pasta liefhebbers natuurlijk: een eiwitrijke pasta met tonijn en ansjovis! Heerlijk in combinatie met de verse tomatensaus en kappertjes. Wij houden er van. Helemaal wanneer we wat meer focussen op het opbouwen van onze spieren, is het een fijne maaltijd!

Voedingswaarde per portie:

475 kcal
29 g eiwitten
50 g koolhydraten
17 g vet (waarvan 0 g verzadigd)

Lees verder op www.ilovehealth.nl