HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.
Download HealthyApp nu gratis voor iPhonePaleo Lunch voor Kids – Spiesjes met omelet
Geplaatst op 06/12/2016 door eetpaleo
Vaak lees ik berichten dat mensen het moeilijk vinden hun kinderen een gezonde lunch mee naar school te geven. Zonde, want moeilijk hoeft het helemaal niet te zijn en het hoeft al helemaal niet veel tijd te kosten.
Daarom deel ik vandaag deze gezonde lunch, om mee te nemen, heel snel te maken en helemaal geschikt voor kinderen!
Wanneer je je kind (of je man/vrouw 😉 ) eens wilt verrassen met een extra vrolijke lunch, kun je simpelweg een omelet voor hem/haar bakken en er vervolgens met koekvormpjes leuke figuurtjes uit steken. Net zoals de haasjes in deze trommel! Het uitsteken kost je niet veel extra tijd, maar het maakt de boel er natuurlijk wel wat vrolijker op.
Ook de spiesjes zijn leuk om op te eten, vooral voor kinderen is eten wat op een stokje zit natuurlijk net wat leuker dan wanneer er gewoon gesneden groenten in een bakje liggen.
Om het helemaal compleet te maken verpak je je lunch natuurlijk in een mooie, verantwoorde lunchtrommel.
Ingrediënten (voor 1 portie)
- Droge worst - 50g
- Radijs - 5 stuks
- Wortel - ½
- Komkommer - ¼
- Ei
