Dit doet overwerken met je

Geplaatst op 14/12/2018 door NiceDay

Uit onderzoek blijkt dat langdurig overwerken voor zowel fysieke als mentale klachten kan zorgen. Denk hierbij bijvoorbeeld aan een burn-out of depressie. In dit artikel vertellen we je de verschillende soorten van overwerken en de gevaren die overwerken met zich mee (kan) brengen.

De verschillende soorten overwerken

In het leven van de werkende mens bestaan er twee soorten overwerken. We kunnen dit het beste definiëren als ‘’vrijwillig’’ versus‘’onvrijwillig’’.

Lees verder op www.HaveANiceDay.com