HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.
Download HealthyApp nu gratis voor iPhoneDoet social media afbraak aan je zelfvertrouwen?
Geplaatst op 11/12/2018 door healthbyhanneke
Regelmatig hoor ik dat social media mensen onzeker maakt. Als meisje van 14 kan ik me het zeker voorstellen, toen werd ik werkelijk overal onzeker van. Toch hoop ik dat er ook een moment komt waarop je daar boven kunt gaan staan als volwassene. Doet social media afbraak aan je zelfvertrouwen? Laten we dan starten met alles wat je ziet een beetje te relativeren. Ik wil het met je hebben over de inhoud dus foto’s en tekst, niet over het aantal (nep)volgers en likes. Je geluk af laten hangen van een getal, dat moet je sowieso nooit doen. Of het nou om volgers, likes, gewicht of banksaldo gaat.