HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.

Download HealthyApp nu gratis voor iPhone
Recepten

Glutenvrije appeltaart pannenkoekjes

Geplaatst op 02/12/2018 door beaufood

Om de pannenkoekjes extra vullend te maken voeg ik een gedeelte havermout toe aan het beslag. Ik kies daarbij voor glutenvrij meel. Ik probeer namelijk zoveel mogelijk glutenvrij te eten. Mijn darmen kunnen nogal heftig reageren op gluten en rondlopen met buikpijn is natuurlijk super vervelend als je een drukke dag hebt. Aangezien havermout van nature glutenvrij is eet ik wel gewoon havermout, maar wanneer je echt coeliakie hebt moet je er goed op letten dat je glutenvrije havermout gebruikt. Havermout wordt namelijk negen van de tien keer verwerkt in een fabriek waar veel gluten aanwezig zijn.

Lees verder op www.beaufood.nl