Mijn workouts toen en nu – Meer resultaat!

Geplaatst op 20/12/2018 door optimavita

Meer resultaat?

Laten we voorop stellen dat sporten voor je plezier en/of voor je gezondheid helemaal perfect is! Het hoeft echt niet te gaan om hoe sterk je bent of hoe je eruit ziet. Ik weet echter dat heel veel mensen hier toch mee bezig zijn.

Iedere vorm van sport en beweging is goed voor je gezondheid! Daarmee heb je denk ik direct het belangrijkste resultaat te pakken. Dit heb ik dan ook direct gemerkt toen ik op 19-jarige leeftijd meer ben gaan sporten. Sinds 5 jaar heb ik een aantal dingen veranderd, waardoor ik nu ook meer resultaat zie wat betreft uiterlijk, spierdefinitie en strakker worden. Ik vertel de belangrijkste hieronder.

Lees verder op www.Optimavita.nl