HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.

Download HealthyApp nu gratis voor iPhone
Mind

Naar de kroeg met een burn out, maar niet werken

Geplaatst op 23/12/2018 door healthbyhanneke

Een burn out, wat is dat precies? Waar heb je last van, wat kun je wel en niet. Het is voor jezelf al lastig te begrijpen, maar voor een buitenstaander nog lastiger. Heb je een gebroken been waar gips omheen zit, dan is het overduidelijk wat je beperkingen zijn. Niemand kijkt er van op dat je wel uit eten kan gaan, maar snapt dat een wedstrijdje tennissen er op dat moment niet in zit. Bij een burn out is het lastiger, aan de buitenkant zie je niks als je met iemand praat over koetjes en kalfjes merk je waarschijnlijk nog steeds niks. Waarom kun je (op termijn) wel af en toe naar de kroeg met een burn out, maar nog niet aan het werk?

Lees verder